2023/05/22
当店イチオシ！乳酸菌の力
すぐにでも試して頂きたい！「乳酸菌の力」のご紹介です(^^)これまで様々な腸活をご紹介してきましたがこちらの「乳酸菌の力」でお手軽に腸活が出来ます！3種類の厳選された乳酸菌を2兆個配合したサプリメント乳酸菌 […]
腸活
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2023/05/08
フェムケアの一環として「腸活」は有効！？
「腸活」が女性特有の悩みをケアするフェムケア・フェムテックとしても効果があるのではないかと考えられています！腸と脳は繋がっているといわれており、神経伝達やホルモン分泌にも関わっています。 腸内環境が乱れることによってホル […]
2023/04/26
呼吸法で腸活を♪
皆様こんにちは＾＾腸活について色々説明させて頂きましたが、「呼吸」も腸と深く関係していることをご存知でしょうか？普段長時間座りっぱなしの方やデスクワークの方は呼吸が浅くなりがちです。。腸の周りの筋肉もかたくなってきてしま […]
2023/04/18
2415スープで栄養満点お手軽パスタ♪
皆様こんにちは♪本日は2415トマトスープの超簡単！アレンジレシピをご紹介させて頂きます^_^ ツナとほうれん草のトマトパスタ(2415トマトスープ使用)2人前 トマトカット缶 1缶ツナ 1缶ほうれん草(冷 […]
2023/04/04
朝日を浴びましょう！
皆様は朝日を浴びていますか？朝起きて朝日を浴びることも腸活になります！ 朝の光が脳に信号を送り自律神経が副交感神経から交感神経を優位にスイッチオンされ心も身体も活動モードになります^o^ 自律 […]
2023/03/28
ちょう楽でウエストスッキリ！
皆様こんにちは！暖かくなってきましたね♪薄着にもなりボディラインが気になる季節になりますね^^;そこで！当店イチオシメニュー「ちょう楽」のご紹介(^O^)ちょう楽は普段の姿勢や歪みによって下垂してしまった内臓や筋肉や骨を […]
2023/03/22
お手軽な腸活「ウォーキング」
皆様こんにちは＾＾腸活について様々なご紹介をさせていただきましたが「運動」も腸活において大切です。お手軽に始められる運動といえば「ウォーキング」です！ウォーキングは便秘を改善する効果に期待ができます。ウォーキングはそれぞ […]
2023/03/17
朝食を食べましょう♪
皆様は朝食を食べていますか？＾＾朝は忙しい、寸前まで寝たい、、とありますが朝食を食べることで・脳も身体も活発にする・体内リズムを整える・太りにくい身体になる・集中力と仕事の効率アップ・便秘にも効果的と様々なメリットがあり […]
2023/03/08
お手軽！2415スープアレンジレシピ
皆様こんにちは！本日は2415スープのお手軽！アレンジレシピをご紹介させて頂きます^ – ^ 厚あげと大根の照り焼き(2415オニオンスープ使用)厚あげ 1枚大根 1/4ねぎ(彩り用) 適量ごま […]
2021/06/21
大人の新習慣☆
素肌美人になりたい大人女子の名古屋エステハーブトリートメントの美肌再生・お顔デコルテ～首・肩・背中まで極上癒やしのオールハンドフェイシャルが人気☆プライムエスです♪今回は、【腸】からは一旦離れます・・・女性は、何かと「ホ […]